Category: Zdravje in šport

Zdravo in uravnoteženo prehranjevanje je izziv, s katerim se v sodobnem času spopada vse več ljudi, med drugim tudi rekreativni in profesionalni športniki. Pri njih je pomen zdrave prehrane še toliko večji, če želijo napredovati, izboljšati svoje športne rezultate in doseči maksimum, ki ga zmore njihovo telo. Pri tem jim lahko učinkovito pomaga prehranski svetovalec za športnike, ki ima v …

Preberi Več

Poklic fizioterapevt je v sodobnem času izredno iskan poklic. Sodoben tempo življenja nas vse bolj omejuje pri prostem gibanju. Tako naše telo izgublja na gibljivosti. Vse več je prisiljene, nepravilne drže in ponavljajočih se delovnih gibov. Ti so pogosto povsem v nasprotju z zmožnostjo gibanja našega telesa. Tako z leti nastajajo poklicne bolezni skeleta in mišic. Pojavijo se bolečine do …

Preberi Več